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A lo largo de los años, he descubierto que la mejor manera de lograr mis metas de salud es a través de la constancia y la disciplina en mis hábitos diarios. Mi objetivo con este diario es establecer una rutina que me permita realizar un seguimiento de mi progreso y ajustar mis esfuerzos en función…
A lo largo de los años, descubrió que la mejor manera de lograr mis metas de salud es a través de la constancia y la disciplina en mis hábitos diarios. Mi objetivo con este diario es establecer una rutina que me permita realizar un seguimiento de mi progreso y ajustar mis esfuerzos en función de…
Bienvenido al maravilloso mundo de la música. Este cuaderno de pentagramas ha sido diseñado especialmente para que puedas plasmar tus melodías, acordes y armonías en un espacio creado para dar vida a tus composiciones. En estas páginas en blanco, encontrarás el lienzo perfecto para expresar tus emociones, transmitir tus pensamientos y explorar las infinitas posibilidades…
Bienvenido/a este cuaderno de gratitud, un espacio dedicado a cultivar el aprecio y la alegría por las bendiciones que nos rodean. En estas páginas, te invitamos a sumergirte en la práctica diaria de la gratitud, descubriendo cómo este simple acto puede transformar tu perspectiva y enriquecer tu vida. La gratitud nos invita a detenernos y…
Con este cuaderno puede llevar un control ordenado de: – presión arterial en sangre – mediciones de glucosa en sangre, antes y después de cada comida y en la noche. También puede hacer anotaciones diarias: – del consumo de agua, – del estado de ánimo – del ejercicio realizado Con apartados de comentarios y notas…
Este cuaderno se convierte en el santuario donde tus recetas favoritas y los secretos de tu familia se encuentran un lugar seguro. Aquí, las páginas están listas para dar vida a tus creaciones gastronómicas y preservar esos sabores que han dejado una huella imborrable en tu paladar. Dentro de este libro, encontrarás un espacio dedicado…
Cuaderno de buceo con 125 fichas donde poder registrar todos los detalles de cada inmersión, poder llevar un seguimiento detallado de la hora, lugar, material utilizado, profundidad, tipo de actividad, sello del instructor… Ideal como regalo para los amantes del mundo submarino, instructores de buceo o estudiantes de inmersión. Tamaño: 148×210 mm. Tapa blanda laminada…
Con este cuaderno puede llevar un control ordenado de: – presión arterial en sangre – mediciones de glucosa en sangre, antes y después de cada comida y en la noche. También puede hacer anotaciones diarias: – del consumo de agua, – del estado de ánimo – del ejercicio realizado Con apartados de comentarios y notas…
